Resiko Rematik

Rematik merupakan penyakit yang berhubungan dengan radang pada sendi yang dapat disebabkan oleh bermacam-macam faktor.
Ada 3 golongan penyebab rematik:
1. Autoimun, artinya karena salah satu unsur tubuh yang ditol;ak dan menimbulkan reaksi antigen-antibodi yang berakibat ke arah rematik.
2. Infeksi oleh bakteri
3. Degenerasi, artinya perkembangan sel yang menurun biasanya pada usia tua
Selain berdasarkan pada 3 faktor tersebut masih banyak faktor lain yang dapat menyebabkan rematik salah satu diantarnya adalah kegemukan hal ini disebabkan karena timbunan lemak ditubuh bisa membabebani persedian panggul,pinggang dan (terutama lutut).Karena itu disarankan utuk lebih sering berolah raga agar dapat mengurangi
Berdasarkan pada riset yang pernah dilakukan menunjukkan bahwa 78 persen penduduk perkotaan berpotensimengidap rematik, hal ini kemungkinan dikarenakan gaya hidup yang kurang sehat,kurangnya olah raga serta kebiasaan masyrakat perkotaan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung kolesterol.
Semoga penjelasan tersebut dapat menjawab pertanyaan dari komentar Pak yasin

Read More..

Kode Etik Masih Diperlukan........?

Walaupun globalisasi sudah mulai semakin terasa, arus informasi nyaris tidak terbendung didukung adanya teknologi internet, media elektronik yang semakin canggih sehingga banyak sekali hal-hal yang bisa diketahui umum dengan sangat mudah. Namun, tetap terdapat banyak hal yang merupakan rahasia dan kode etik berkenaan dengan penyebarluasan informasi tersebut tetap diperlukan dan harus dipertahankan.

Terkadang kode etik jabatan bisa disalahgunakan untuk kepentingan pihak-pihak tertentu. Kasus skandal Keuangan Enron Corp dan WorldCom yang menjadi berita international serta melibatkan auditor ternama Arthur Andersen sempat mengakibatkan turunnya kepercayaan masyarakat dunia terhadap accountability dan integritas dari para profesional di bidang keuangan dan akuntansi. Profesi akuntan, auditor, dan konsultan bisnis maupun keuangan menjadi sorotan. Kode etik sempat menjadi isu utama terutama bagaimana kode etik tersebut harus diterapkan dalam setiap profesi di dunia usaha.

Seorang akuntan tentu harus menjaga kerahasiaan data kliennya (perusahaannya) dari pihak luar. Data tersebut didapat dari seluruh komponen perusahaan yang kemudian diolah oleh bagian akunting untuk menjadi sebuah laporan keuangan yang menunjukkan kondisi keuangan dan kinerja perusahaan. Seorang akuntan harus menjaga data tersebut agar tidak sampai bocor keluar bagiannya dan keluar perusahaan. Usaha tersebut merupakan sebagian kode etik bagi seorang akuntan. Tentu saja seorang akuntan juga harus mampu memberikan laporan yang benar untuk diaudit pihak auditor. Seorang auditor tidak boleh membeberkan hasil audit kepada pihak luar yang tidak berkepentingan.

Kode etik tersebut paling tidak didasari empat aspek pertimbangan sebagai berikut:

1. Profesionalisme

Seseorang yang dipandang memiliki keahlian khusus baik dari segi pendidikan, bakat, serta kompetensi mengerjakan sesuatu. Untuk hal tersebut yang bersangkutan memperolah panghargaan termasuk pembayaran yang sesuai. Misalnya: dokter --> mengobati orang sakit, pengacara --> ahli di bidang hukum, manajer keuangan, direktur, dll.

2. Accountability

Kesanggupan seseorang untuk mempertanggungjawabkan apa pun yang dilakukannya berkaitan dengan profesi serta perannya sehingga ia dapat dipercaya. Misalnya seorang akuntan yang mengerjakan laporan keuangan sebuah perusahaan. Ia harus dapat mempertanggungjawabkan hasil laporan yang dibuatnya sesuai dengan kondisi perusahaan yang sebenarnya.

3. Menjaga kerahasiaan

Sebuah kemampuan memelihara kepercayaan dengan bersikap hati-hati dalam memberikan informasi. Seorang profesional harus mampu menyeleksi hal-hal yang bisa diinformasikan kepada umum dan informasi yang perlu disimpan sebagai sebuah kerahasiaan. Hal ini dilakukan demi menjaga reputasi sebuah perusahaan dan profesi yang dijabatnya. Misalnya seorang konsultan merupakan orang kepercayaan sebuah perusahaan, ia bisa mengetahui seluruh seluk-beluk perusahaan tersebut, tapi harus menjaga informasi yang dimilikinya agar tidak sampai ke pihak luar yang tidak berkepentingan.

4. Independensi

Sikap netral, tidak memihak salah satu pihak, menyadari batasan-batasan dalam mengungkapkan sesuatu juga merupakan salah satu pertimbangan kode etik. Misalnya, untuk mendamaikan dua pihak yang berselisih dan merugikan perusahaan. Seorang manajer yang bisa menjaga sikap independennya akan lebih dipercaya kedua belah pihak sehingga akan sangat membantu dalam penyelesaian kasus perselisihan yang dihadapinya.

Kode etik yang melekat pada setiap jabatan memang berlainan dan masing-masing disesuaikan dengan jenis peran maupun profesi yang dimilikinya. Dalam sebuah perusahaan bisnis, bidang akunting dan keuangan yang menjadi pilar utama dalam menjaga kerahasiaan perusahaan. Pelaksanaan di lapangan terkadang bisa menimbulkan conflict of interest yang diakibatkan karena kode etik tersebut. Kewajiban sebagai penjabat di suatu perusahaan adalah menjaga penerapan kode etik agar perusahaan tidak mengalami kerugian.
Namun pada akhirnya kembali kepada masing-masing pribadi meskipun empat aspek tersebut dilaksanakan dengan sebaik-baiknya namun apabila hati nuraninya tidak sesuai tetap saja terjadi conflict of interest.
Karena itu masih kah Kode Etik diperlukan.....????

Read More..

Air Putih untuk Kecantikan

Meski bergaul, terlibat amat erat setiap hari, tak urung banyak juga rahasia keunggulan air yang terlewatkan. Ternyata sobat lama kita ini amat banyak khasiatnya. Ternyata pula, ketergantungan kita terhadap air tak sebatas pengusir rasa haus belaka.

Mandi dua kali sehari dan cuci rambut paling telat tiga hari sekali sangat dianjurkan pakar kesehatan dan kebugaran. Alasannya, sentuhan air bersih dengan tubuh membuat badan terasa segar dan bugar kembali. Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh harus benar-benar diperhatikan; ditambah lagi minum air putih 8 - 10 gelas sehari.

Sejak ratusan tahun sebelum Masehi bangsa Rowawi sudah mengenal khasiat mandi, entah mandi susu atau berendam di kolam air bersih yang dilengkapi pancuran dan wewangian. Tujuannya agar tubuh bersih, sehat, dan wangi.

Spa yang kita kenal sekarang tak cuma dihubungkan dengan air, melainkan juga dengan perawatan kecantikan, kesehatan jiwa-badan, serta kebugaran, yang menyertakan bahan-bahan atau cara alami seperti perawatan wajah dan tubuh dengan aromaterapi, mandi rempah, body scrub, body wrap, pengaturan gizi, yoga, meditasi. Namun konsep Spa itu sendiri asal-muasalnya hanya berkaitan dengan air. Istilah "spa" diambil dari bahasa Yunani sante par aqua, artinya kesehatan melalui terapi air.

Di Eropa budaya spa sudah berkembang pada abad XVII. Pada masa itu sudah banyak orang berlibur untuk mencari sumber air mineral guna menanggulangi gangguan kesehatan. Tak usah jauh-jauh, di daerah Kesultanan Yogyakarta juga masih terlihat peninggalan permandian Taman Sari tempat para putri Keraton mandi untuk membersihkan diri agar terlihat lebih cantik. (rn)

Read More..

Rematik Intai Perempuan Muda

Banyak orang yang mengira rematik adalah penyakit orangtua. Itu benar, tapi tak terlalu tepat. Penyakit ini memang sering ditemui pada mereka yang berusia diatas 50 tahun, tetapi tak sedikit pula yang menghinggapi remaja atau dewasa muda.

Rematik merupakan bagian dari penyakit radang sendi atau artitis. Penyakit ini banyak sekali ragamnya, mencapai lebih dari 100 jenis dengan penyebab dan gejala yang hampir sama. Ada yang disebut osteoartitis dan polimialga rematik yang banyak mengenai orang yang berusia 40 tahun ke atas. Lalu ada pula yang disebut artitis rematoid (rheumatoid arthitis) yang menyerang kelompok usia 20-50 tahun, terutama perempuan.

Penyebab rematik sangat bervariasi tapi umumnya karena masalah otoimun (aoutoimune) dimana sistem kekebalan tubuh berbalik menyerang jaringan persendian. Akibatnya tulang rawan di sekitar sendi menipis. Sebagai gantinya terbentuklah tulang baru. Di saat tubuh bergerak, tulang-tulang di persendian bersinggungan. Itulah yang memicu rasa sakit dan nyeri yang hebat.

Gejala osteoartitis antara lain nyeri pada persendian setelah beraktivitas, nyeri terasa saat terjadi perubahan cuaca dari panas ke dingin, terjadi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendi, selain itu sendi terlihat kemerahan dan berasa panas.

Sedangkan gejala rematik jenis artritus rematoid, antara lain, sendi terasa kaku di pagi hari, sendi bengkak tanpa sebab yang jelas, gerak terbatas. Misalnya sulit bangun dan memakai pakaian. Selain juga merasa nyeri di persendian, terutama di pagi hari dan membaik disiang hari.

Selain faktor otoimun, rematik dipicu oleh faktor pertambahan usia. Setiap persendian tulang memiliki lapisan pelindung sendi yang menghalangi terjadinya gesekan antara tulang. Dan didalam sendi terdapat cairan yang berfungsi sebagai pelumas sehingga tulang dapat digerakkan dengan leluasa. Pada mereka yang sudah berusia lanjut, lapisan pelindung persendian mulai menipis dan cairan tulang mulai mengental, menyebabkan tubuh menjadi kaku dan sakit saat digerakkan.

Radang sendi atau rematik tidak muncul seketika. Prosesnya bertahap dan bila sudah terkena biasanya mengendap menjadi kronis. Risiko mengidap rematik cukup besar pada mereka yang sehari-hari berpola hidup tak sehat seperti menyukai makanan berlemak, terutama lemak hewani. Di dalam tubuh, zat lemak hewani berubah menjadi zat eicosanoid. Dalam jumlah terbatas, zat ini sangat dibutuhkan tubuh, namun bila kadarnya melebihi batas normal malah bisa menyebabkan radang pada persendian.

Radang sendi bisa juga bermula dari tubuh yang kegemukan. Berat badan yang berlebihan memberikan beban yang besar pada tulang sehingga memengaruhi kesehatan sendi. Cidera otot maupun sendi yang dialami sewaktu berolahraga atau lantaran aktivitas fisik yang terlalu berat, bisa pula mengundang rematik. Karena itu, sebelum berolahraga sangat dianjurkan melakukan pemanasan yang bertujuan melenturkan otot dan sendi sehingga cidera dapat dihindarkan.

Rematik sulit disembuhkan. Obat yang ada umumnya berfungsi sebagai pain killer atau pembunuh rasa sakit dengan daya kerja bersifat sementara, bukan benar-benar mengusir penyakit. Pain killer tergolong obat non steroid antiinflammatory drugs (NSAIDs). Obat itu sangat membantu tapi memiliki efek samping yang tidak ringan. Pengomsumsian yang terlalu sering apalagi dalam waktu yang lama dapat merusak lambung dan menimbulkan ketergantungan obat.

Karena itu, rematik lebih baik dicegah daripada diobati. Hindari segala faktor risiko dengan menjalani pola hidup sehat yaitu dengan mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan sesuatu sesuai dengan kemampuan fisik, memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan sebelumnya. Selain itu, terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan ideal.

Ancaman rematik dapat diminimalkan dengan mengonsumsi asam lemak omega-3. Kajian ilmu gizi menyebutkan senyawa yang banyak terdapat pada kaang-kacangan dan minyak ikan serta berkhasiat menyehatkan jantung ini dapat menetralkan kelebihan zat lemak si penyebab radang sendi. Kelenturan sendi pun terjaga.

Omega-3 juga baik dikonsumsi oleh mereka yang terlanjur terkena rematik. Fungsinya mencegah pembengkakan sendi dan menahan pengikisan lapisan tulang rawan. Karena juga bermanfaat mengurangi rasa sakit serta turut memperbaiki kesehatan sendi, omega-3 turut membantu mengurangi ketergantungan penderita rematik terhadap obat-obatan pain killer.

Read More..

Akuntansi Biaya

Akuntansi biaya adalah proses pelacakan, pencatatan, dan analisa terhadap biaya-biaya yang berhubungan dengan aktivitas suatu organisasi untuk menghasilkan barang atau jasa. Biaya didefinisikan sebagai waktu dan sumber daya yang dibutuhkan dan menurut konvensi diukur dengan satuan mata uang. Penggunaan kata beban adalah pada saat biaya sudah habis terpakai
Ada tiga pendekatan yang biasa dilakukan untuk akuntansi biaya: biaya standar (standard costing), biaya berdasarkan kegiatan (activity-based costing), dan biaya berdasarkan hasil (throughput accounting).

Read More..

Perangkat Lunak Akuntansi

Perangkat lunak akuntansi adalah program perangkat lunak (software) yang dibuat untuk memudahkan pencatatan akuntansi. Ada banyak perangkat lunak akuntansi baik buatan lokal maupun luar negeri dengan fitur-fitur seperti:
Multi User
Multi Company
Berbagai Bahasa
Database
Multi Cabang
Multi Currency
Modul AR, AP, GL, Stock, Payroll, dll
Pada prinsipnya program akuntansi (keuangan) ditujukan untuk menghasilkan laporan akuntansi keuangan, yaitu Neraca (Balance Sheet) - Rugi laba (Profit Lost Statement) - Laporan Perubahan Posisi Keuangan (Cash Flow). Untuk dapat menghasilkan laporan tersebut, langkah mendasar adalah menyusun perkiraan atau account atau ledger atau Buku Besar. Dimana setiap ledger memiliki kode dan nama (yang lazim digunakan) serta memiliki pos-pos yang jelas dalam posisi laporan keuangan, sepert ledger untuk Neraca, Ledger untuk rugi Laba, Ledger untuk Biaya Pabrikasi dan Ledger untuk Manufaktur (pabrik).
Perangkat lunak-perangkat lunak akuntansi tersebut sebagian besar tidak gratis. Harganya berkisar puluhan ribu sampai ratusan juta rupiah. Contoh perangkat lunak akuntasi berbayar yang terkenal adalah MYOB. Ada pula perangkat lunak akuntansi yang bisa diunduh (download) gratis dengan fitur yang tidak kalah dengan program akuntansi berbayar, misalnya TurboCash yang dirilis secara gratis sejak 2003 (GNU).

Read More..